Описание и применение Reckful Beta-Alanine (120капс)
Reckful Beta-Alanine в капсулах — это спортивная добавка на основе аминокислоты бета-аланина. Она используется для повышения мышечной выносливости, увеличения интенсивности тренировок и снижения усталости за счет предотвращения закисления мышц.
Как это работает?
В организме бета-аланин объединяется с гистидином, образуя карнозин — естественный буфер, который препятствует накоплению молочной кислоты и ионов водорода в мышечных волокнах во время тяжелых нагрузок. При этом увеличивается время до отказа работающей мышцы, повышается работоспособность и выносливость.
Ключевые свойства:
- Повышение выносливости и работоспособности: снижает мышечное закисление и усталость, помогая дольше тренироваться на высокой интенсивности.
- Ускорение восстановления: дипептид карнозин подавляет окислительный стресс, защищая ткани и способствуя быстрому восстановлению мышц между подходами.
- Поддержка когнитивных функций: способствует улучшению памяти, концентрации внимания и повышает устойчивость к психоэмоциональным нагрузкам за счет влияния на нервную систему.
Побочный эффект:
При приеме добавки (обычно в дозировке от 2 до 5 г в день) может возникать временное ощущение легкого покалывания или зуда кожи — парестезия. Это абсолютно безвредная реакция нервных окончаний. Чтобы избежать этого эффекта, суточную дозу рекомендуется делить на несколько приемов
Содержание питательных веществ в одной порции (4 капсулы):
Аланин (Бета-аланин) - 2000 мг
Ингредиенты:
Бета-аланин, рисовая мука, оболочка капсулы (желатин, диоксид титана - краситель), антислеживающий агент - диоксид кремния.
Рекомендации по применению:
Принимать по 2 капсулы 2 раза в день во время еды. В тренировочный день: 2 капсулы до и 2 капсулы после нагрузки.
Порций в упаковке: 30.