Описание и применение OfficialFarma 5-HTP 100mg (80капс)
Представляем Вашему вниманию новый продукт от OfficialFARMA - 5-HTP!
5-НТР (5-гидрокситриптофан) — это природное вещество, которое организм использует для производства серотонина, ключевого нейромедиатора, влияющего на настроение, сон и аппетит . В отличие от триптофана, 5-НТР напрямую превращается в серотонин, минуя ограничивающую стадию синтеза, поэтому его прием эффективнее повышает уровень серотонина в мозге.
5-HTP получают из экстракта семян африканского растения Гриффония простолистная, которое является самым богатым источником этого вещества.
Механизм действия и полезные свойства:
После приема около 70% 5-НТР попадает в кровоток, легко проходит через гематоэнцефалический барьер и увеличивает выработку серотонина в ЦНС. Благодаря этому он может помочь при:
- Депрессии и тревоге: Улучшает настроение и снижает тревожность.
- Бессоннице: Является предшественником мелатонина, улучшает качество сна .
- Контроле веса: Снижает аппетит, особенно тягу к углеводам.
- Фибромиалгии и мигрени: Может уменьшать хронические головные боли и мышечную боль.
Категорические противопоказания:
- Прием антидепрессантов (СИОЗС, СИОЗСН, ингибиторы МАО), триптанов — высокий риск серотонинового синдрома (опасное для жизни состояние).
- Болезнь Паркинсона на терапии препаратами.
- Эозинофильно-миалгический синдром в анамнезе.
- Биполярное расстройство: Может спровоцировать манию .
Сочетания с другими веществами
- Можно сочетать с витамином B6 (помогает в синтезе серотонина), магнием, глицином, L-теанином и валерианой для усиления успокаивающего и снотворного эффекта .
- Нельзя сочетать с антидепрессантами, триптанами (от мигрени) и метиленовым синим из-за риска серотонинового синдрома.
Дозировки и время приема
· Стандартная дозировка: Обычно от 50 до 100 мг в день. В некоторых случаях производители указывают до 200–440 мг в составе комплексных формул .
· Как принимать: Рекомендуется принимать во время еды, чтобы снизить риск тошноты на желудок .
· Время приема: Для улучшения сна и снятия тревоги — вечером, перед сном; для контроля аппетита в течение дня — днем, разделив на 2 приема.
· Курс: Обычно составляет 1-2 месяца, затем делается перерыв.
Важно: Перед началом приема обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы уже принимаете какие-либо лекарства или имеете хронические заболевания.
Содержание питательных веществ в одной порции (1 капсула):
5-HTP (5-гидрокситриптофан) - 100 мг
Ингредиенты:
Экстракт гриффонии, целлюлоза микрокристаллическая (агент антислеживающий), желатиновая капсула.
Рекомендации по применению:
Принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
Порций в упаковке: 80.